Κάθε πόσο πρέπει να αλλάζω οδοντόβουρτσα;

Η οδοντόβουρτσα αποτελεί ένα βασικό εργαλείο και αναπόσπαστο κομμάτι της προσωπικής μας υγιεινής, το οποίο χρησιμοποιείται σε καθημερινή βάση.

Κάθε πότε, όμως, χρήζει αντικατάστασης;

Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Οδοντιατρική Εταιρία (ADA), η οδοντόβουρτσα πρέπει να αντικαθίστανται κάθε τρεις με τέσσερις μήνες. Επίσης, συνίσταται αλλαγή μετά από περιστατικά γρίπης, κρυολογήματος ή κάποιας πάθησης των δοντιών (πχ. στοματίτιδα). Σε μια τέτοια περίπτωση, τα μικρόβια παραμένουν, καθώς δεν αρκεί η εξάλειψή τους με νερό. Επιπλέον, η οδοντόβουρτσα προορίζεται αποκλειστικά για προσωπική χρήση και απαγορεύεται ρητά η παραχώρηση ή η ανταλλαγή της, για να αποφευχθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης μικροβίων. Τα μικρόβια αυτά είναι υπαίτια για την πρόκληση ουλίτιδας και άλλων ασθενειών. Επομένως, αν υπάρξει χρήση από άλλο άτομο προτείνεται η άμεση αντικατάστασή της.

Ποιοι λόγοι οδηγούν στην αλλαγή οδοντόβουρτσας;

Οι λόγοι που οδηγούν στην αλλαγή οδοντόβουρτσας στο προαναφερθέν διάστημα σχετίζονται με την διατήρηση μιας σωστής στοματικής υγιεινής. Σε περίπτωση που η οδοντόβουρτσα χρησιμοποιείται δύο με τρεις φορές ημερησίως, οι τρίχες της θα φθαρούν γρήγορα και μ ’αυτόν τον τρόπο θα χαθεί η λειτουργικότητα και η αποτελεσματικότητά της. Επομένως, οι τροφές και οι χρωστικές δε θα απομακρύνονται επαρκώς από την στοματική κοιλότητα και θα παραμένουν ανάμεσα στα δόντια προκαλώντας ενόχληση. Σε τέτοια περίπτωση, ελλοχεύει ο κίνδυνος αναπαραγωγής, γέννησης και μετάδοσης ιών και βακτηρίων, που ενδεχομένως προκαλέσουν φθορά των δοντιών και φλεγμονή των ούλων. Η σύσταση αφορά και την ηλεκτρική, αλλά και τη χειροκίνητη οδοντόβουρτσα. Μετά το προβλεπόμενο διάστημα, η οδοντόβουρτσα θα χάσει την αποτελεσματικότητά της και θα επηρεάσει τη στοματική υγιεινή και προστασία, διότι θα μεταβληθεί το φυσικό σχήμα των ινών, με αποτέλεσμα οι εξωτερικές ίνες να «ανοίξουν» και να πάρουν κλίση προς τα έξω περιορίζοντας την καθαριστική δράση και τα οφέλη για τη στοματική κοιλότητα. Επιπρόσθετα, οι άκρες των ινών θα φθαρούν και θα αποκτήσουν σκληρότητα αυξάνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού των ούλων και φθοράς της αδαμαντίνης των δοντιών. Οι φθαρμένες ίνες έχοντας χάσει την αρχική τους αντοχή, θα αρχίσουν να συσσωρεύουν υπολείμματα τροφών και μικροοργανισμούς καθιστώντας άχρηστη και επιβλαβή την οδοντόβουρτσα.

Τι πρέπει να γνωρίζω σχετικά με την οδοντόβουρτσα;

Σε περίπτωση που παρατηρηθεί γρήγορη φθορά της οδοντόβουρτσας, πρέπει να εξεταστεί το ενδεχόμενο λανθασμένου βουρτσίσματος των δοντιών ή άσκησης υπερβολικής πίεσης και δύναμης κατά τη διάρκεια της διαδικασίας
Υπάρχουν οδοντόβουρτσες που έχουν ίνες που αλλάζουν χρώμα με την πάροδο του χρόνου, ώστε να μας υπενθυμίζουν πως χρειάζονται αλλαγή
Αν η οδοντόβουρτσα χρησιμοποιείται πάνω από το προβλεπόμενο χρονικό διάστημα και ακόμη δεν έχει υποστεί κάποια φθορά, τότε ενδεχομένως παραλείπεται το συχνό πλύσιμο των δοντιών και δε διατίθεται ο επαρκής χρόνος για τον καθαρισμό τους
Οι παιδικές οδοντόβουρτσες έχουν μικρότερη διάρκεια ζωής, καθώς, οι ίνες τους είναι πιο μαλακές. Επομένως, πρέπει να αντικαθίστανται συχνότερα

Πως μπορώ να φροντίσω την οδοντόβουρτσα μου;

Για τη διατήρηση της στοματικής υγιεινής και τη μέγιστη αποτελεσματικότητα της χρήσης της οδοντόβουρτσας, οφείλουμε να προσέχουμε το συγκεκριμένο εργαλείο καθαρισμού και να ακολουθούμε τους παρακάτω κανόνες:

Μετά τη χρήση, πρέπει να ανακινείται καλά κάτω από τρεχούμενο νερό και να αποθηκεύεται σε όρθια θέση, ώστε να αερίζεται. Έπειτα, την αφήνουμε να στεγνώσει φυσικά σε ένα ασφαλές σημείο
Να μην έρχεται σε επαφή με τις ίνες άλλης οδοντόβουρτσας, για να αποφευχθεί η μετάδοση ιών, βακτηρίων και μικροβίων. Ιδανικά, συνίσταται η χρήση ενός καπακιού
Να γίνεται σωστό βούρτσισμα των δοντιών, προκειμένου να μη φθαρούν οι ίνες σε σύντομο χρονικό διάστημα

Η Χειρουργός-Οδοντίατρος Δρ. Ανδριάνα Δελακά είναι η πλέον κατάλληλη να σας προσφέρει πολλές πληροφορίες και συμβουλές σχετικά με τη χρήση της οδοντόβουρτσας. Κατά την επίσκεψή σας, θα μεριμνήσει για την στοματική υγιεινή σας βάσει των εξατομικευμένων αναγκών σας. Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί της και να κλείσετε το ραντεβού σας για ένα όμορφο και υγιές χαμόγελο.